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感冒後最好換牙刷
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黃耆水煮的長壽粥
黃耆水煮的長壽粥
前段時間看了中央台《中華醫藥》了解到93歲國醫大師朱良春吃了60多年的長壽粥的做法,具體視頻見鏈接 :http://space.tv.cctv.com/video/VIDE1268882927124882
5天份長壽粥配方及熬製方法:
原料:紅棗30克,蓮子50克,綠豆50克,薏仁50克,扁豆50克,枸杞10克,黃耆250克(黃耆的用量每天30-50克,普通中年人30克即可,熬粥用量也可以控制在150-250克之間。)。
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烤蕃薯所具有的藥效最強大
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讓癌細胞--睡著的食物
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癌症有救了 珍貴又真實的資料
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不吃不可的黑色食物
不管是報章雜誌、新聞媒體,還是街頭巷尾的婆婆媽媽,我們都會聽到他們說要常吃深綠色的蔬菜,這的確沒有錯,不過今天我們要介紹的不是這些綠色的食物,而是看起來黑乎乎的六種黑色食物,他們的營養價值可是不會輸給綠色食物的喔!
◎黑芝麻
黑芝麻有補肝、補腎、養血、改善便秘、治療膽結石的功效,而其含有豐富的鐵、維生素E,對於有貧血和血管膽固醇症狀的人有治療效用,而黑芝麻被大家所熟知的好處,是在養顏美容以及烏黑頭髮這方面,不過要記得一天不可以吃超過一大匙,不然反而會導致脫髮的現象。
- Nov 19 Sat 2011 20:36
大藥廠不願說的秘密,原來抗癌可以那麼便宜!